饮食 • 2021-11-07 04:57
红枣是无人不知的补血神器，但它的功用远不止补血。不合吃法产生的不合功用，竟然多达十二种。再不知道，你就亏大年夜大年夜了。1、枣子蒸熟：预防哮喘中医觉得，枣有保养脏器、滋补气血的功用，多吃枣可以起到必定...
天然的"雌性激素"食物 ，女人要经常吃!美容养颜，更排毒瘦身
健康 • 2021-11-07 03:54
百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，可以有效帮助抗衰老，是女性很好的美容养颜佳品，常食用可令肌肤更加滋润光滑。农家特产无硫百合干百合干可以用来煮糖水，也可以用来煲粥，具有润燥清热的功效，对肺燥或...
健康 • 2021-11-07 03:52
南瓜营养丰富，味道香甜，被很多人所喜欢。不过大家在吃南瓜的时候，普遍有个不好的习惯，就是把南瓜子丢弃。其实，被丢弃的南瓜子，是实实在在的好东西，它不但可以作为食材，而且还是一种中药材，价值很高。根据有...
健身减肥 • 2021-01-05 18:54
夏天酷热难耐，身体自然会分泌汗液来进行散热，俗话说“冬不炉，夏不扇”，夏天只有多出汗，身体才能更健康，但是身体上这几个部位异常出汗，你就该提高警惕了！很多人却错误的认为;出汗的过程是从毛孔中排出汗水，...
健康 • 2021-11-05 06:46
十个女人九个“妇科病”，喝水时加点“它”，轻松杀菌排毒素！随着生活水平的提高，无论老少，女性们都越来越看重身体的保养。但是并不是所有的保养方法都适合于每个人。气虚体质气虚体质的女性一般表现为说话轻声细...
减肥 • 2021-11-07 03:50
冬瓜薏米汤材料：冬瓜半个、薏米200g、陈皮一块、蜜枣2个、盐做法1.冬瓜洗净，连皮一起切厚块，薏米洗干净沥水备用，陈皮泡软。2.将所有材料放入锅內，加水，大火滚煮15分钟后转小火再煲1小时，最后加盐...
减肥 • 2020-12-01 01:52
许多人都会对自己腹部的脂肪感到深恶痛绝，尤其是女生，腹部脂肪不仅不雅观，有时让人不舒服，也是严重影响健康的信号。当脂肪存储在脏器附近，它更容易进入血液循环，流遍全身，可能带来一些动脉血栓，高血压，乃至...
皇室战争 • 2020-11-25 15:27
瑜伽健身操是一种更加休闲的瑜伽运动，练习瑜伽健身操不仅可以有效的锻炼我们的身体，还可以帮助我们提升气质。瑜伽健身操应该如何练习呢?以下是瑜伽教学，大家不妨来参考下，或者也可以跟着我们的瑜伽教程来学习哦...
减肥 • 2022-11-06 00:08
不知道大家有没有听过说一种东西，和杏仁差不多，但是功效却有很多，而且吃起来味道相当的不错，能够帮助我们治疗便秘还能止咳化痰，每天早上吃一点它，帮你艋肠道排宿便，排毒养颜更健康，这种东西叫做郁李仁，让我...
减肥 • 2022-11-06 21:02
不知道大家有没有听过说一种东西，和杏仁差不多，但是功效却有很多，而且吃起来味道相当的不错，能够帮助我们治疗便秘还能止咳化痰，每天早上吃一点它，帮你艋肠道排宿便，排毒养颜更健康，这种东西叫做郁李仁，让我...
26岁白领吃排毒养颜胶囊，医生说肠子发黑，她吓得晕倒在病房！
保健 • 2021-11-06 13:27
排毒养颜胶囊，很多人并不陌生，它的主要功效是通便排毒，很多便秘、长痘的人都喜欢使用这种中成药，但它真如说明书上所说，完全没有副作用吗？26岁的小枝是一名白领，她饱受长痘的困扰，朋友说她火气比较重，推荐...
健康 • 2021-11-07 04:01
近年来，越来越多人在单位体检时被查出脂肪肝。对此，有的人不以为意，有的人却大惊失色。事实上，大部分人对脂肪肝还是一知半解，下面就让医生带你认识脂肪肝吧。脂肪肝早期大多没有任何症状，最常见的症状是觉得没...
女生月经期间脸上老是长痘？吃这东西排毒排污血最好！（太实用了）
保健 • 2021-11-07 01:43
女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，但其实月经期间也是十分好的排毒时机，MM们可以通过饮食调理，帮助身体排污哦~为什么经期脸上会冒痘？经期是女人每个月最难受的一段时期，也是美容的黄金周，经期不但很...
月经期间吃什么水果好排毒排污血 橘子、柠檬、柚子每样都来一个
减肥 • 2021-11-05 08:58
1姜枣橘子汁1原料：橘子200g、红枣50g、生姜10g1做法：将橘子去皮、去子，切成小块；红枣洗净，去核，切碎；姜洗干净，切碎。将上述食材一同放入榨汁机，加适量饮用水搅拌打成汁即可。1功效：橘子和红...
保健 • 2021-01-05 00:50
今天我介绍给大家的是女人要多吃的一道菜，排毒去脂补气血，防癌抗癌缓衰老！--红烧日本豆腐煲。里面的材料有日本豆腐，青椒，胡萝卜，木耳，葱，红红绿绿的，成菜非常鲜艳好看，其中日本豆腐煮之前，还稍微炸了一...
保健 • 2021-11-07 01:00
现代人想保持健康，避免毒素入侵很重要，其中一个解决方案是桑拿，因为加热可使细胞中的毒素被释放，而温热汗疗已在世界各地几千年的文化中被占用。古埃及人、希腊人、罗马人用过，甚至美国印第安人也有汗蒸小屋。众...
皇室战争 • 2021-11-14 04:29
所以有个说法叫“肩颈不通百病生”，肩颈堵塞不仅会影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收，也会导致头部供血不足、激素分泌失调等状况。在这个层面，肩颈在某种程度上就是人体的排毒开关，今天就为大家推荐一套理疗肩颈...
皇室战争 • 2021-11-14 04:29
所以有个说法叫“肩颈不通百病生”，肩颈堵塞不仅会影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收，也会导致头部供血不足、激素分泌失调等状况。在这个层面，肩颈在某种程度上就是人体的排毒开关，今天就为大家推荐一套理疗肩颈...
女人肚子鼓鼓难减掉? 白开水加点它, 燃脂排毒身材悄悄瘦下来
皇室战争 • 2020-12-01 02:52
有一个完美曲线的身段是每个女人都想要的，可惜有的人是易胖体质，平时喝一口水都会发胖。每天都会有许多的胖MM哭着喊着说要瘦身，但是她们试过N种瘦身办法都没有很好的成效。由于这样让自己的心境都变差了，怎么...
育儿 • 2022-11-14 19:11
孕期的饮食对于孕妈来说是一门必修课，吃什么养胎，吃什么长胎不长肉，这都是很多孕妈想要了解的，想要度过一段轻松愉快的孕期，妈咪们必须及时清除体内的垃圾，缓解身体压力，同时也给胎宝宝营造一个健康的生长环境...
