母乳不仅仅满足了宝贝的营养需要,还是亲子之间爱的交流,在母乳过程中,宝贝感觉到自己的需求被满足了,妈妈感觉到自己需要被依赖。随着宝宝渐渐长大,断奶也要提上日程。
做了妈妈,“喂奶”就成了一种义不容辞的责任。
母乳被称为“黄金口粮”,因为它是在宝宝关键成长阶段提供丰富营养物质的最天然,也是最安全的食物。但是现实情况却是,许多妈妈会因为各种问题而放弃母乳。
对于那些没有亲喂的妈妈们来说,情况也许是这样的:
1、奶少,肯定喂不饱宝宝
妈妈们要坚信,从孕育生命的那一刻起,你的身体就都已经做好了准备,包括乳房。让宝宝第一口喝到母乳,可以激发宝宝的天生保护力,让宝宝远离过敏体质。另外,奶少不要紧,因为宝宝刚出生的胃容量很小,只有5-7毫升,妈妈初乳的量一定能满足宝宝需求的。
除非有特殊问题不能哺乳,在正常的情况下还是要让宝宝的第一口粮食喝妈妈的母乳。
2、哺乳期禁忌太多,还是吃奶粉方便
很多哺乳期的禁忌都是以讹传讹的误区,或者是妈妈们小题大做,自己吓自己。
哺乳期妈妈感冒了其实不必过于担惊受怕,想要爱美其实可以选择安全的产品进行烫头发和化妆。做最好的妈妈和给宝宝提供天生保护力一点也不冲突哦!
3、奶稀,可能没有营养
如果你不是营养不良或是营养摄入不充足的妈妈,就没有必要担心奶水没有营养的问题。
人们通常说的奶稀,只是妈妈们哺乳前几分钟出现的水分含量较高的前奶,而经过宝宝吮吸几分钟后的奶水不仅可以给宝宝提供脂肪,还含有大量的免疫物质,比如大家都熟知的乳铁蛋白、益生菌、益生元等等,还有一些免疫性细胞,增强宝宝的天生保护力。
4、职场妈妈,6个月后不得不停奶
断奶后很多宝宝因为没有了母乳供给,保护力就会下降,生病次数变多了,这是很常见的现象,所以最好是在有专业人士的指导下选择适当的时机给宝宝断奶。
无法坚持母乳喂养的妈妈们,既要保证宝宝营养的充足和饮食的均衡,补充一些免疫营养素,也要为宝宝摄入接近母乳水平含量的乳铁蛋白,延续宝宝天生保护力。
激发宝宝天生保护力,母乳是关键
母乳中含有大量的免疫物质,比如大家都熟知的乳铁蛋白、益生菌、益生元等等,还有一些免疫性细胞。
其中乳铁蛋白在每百克母乳中的含量就大于330mg,它不仅能促进铁元素的吸收、抵抗细菌病毒等有害微生物,还能预防因病菌引起的一些常见疾病。
全面提升宝宝保护力的其他方式
除了母乳可以助力宝宝的天生保护力之外,妈妈们还需要注意适当增加宝宝的运动量、提供安全的生活环境、给宝宝养成良好的睡眠习惯,管控宝宝的情绪和行为,为宝宝提供均衡的营养,让宝宝的保护力全面提升。