你是否遇见过这样的情况：别人邀你去参加一个活动，碍于情面不好拒绝，先是答应别人，然后事到临头，找各种不得已的理由推脱不去，最后还表现出虽然很想去但实在去不了的样子。
高情商的拒绝，自认为是不要把拒绝做的太难看、太绝对。殊不知，这种做法其实给人留下的印象的是不靠谱、犹豫不决。
与朋友聊到如何高情商的拒绝别人这个话题时，朋友给我讲了一个例子，几年前他被邀请去参加一个活动的开幕式，心里不想去，但是没有明明白白的拒绝，只是说时间有冲突。几天后，对方又打来电话，说是改了时间，朋友这时候才干脆的决绝，说真的去不了，对方立马不高兴了，说我们还特地为你改了时间。
朋友对我说，对方是不是真的为我改了时间，这个无法证明，但是我第一次没有拒绝的干脆，却给对方留下了话柄。
拒绝这件事，如何做到高情商？最好的做法就是，去或是不去，行或是不行，答复直接给出，千万不要拖拖拉拉。
为什么你会不好意思干脆的拒绝别人？表面上看是不想让对方难看，可是实际上是太把自己当回事了，你以为你拒绝别人，别人心碎了。
其实，当对方跟你提要求时，早就已经做好了被拒绝的准备，不管你是拒绝还是同意，对方早就最好心里建设了，拖拖拉拉不给答复，或是答应了又反悔，才是最令人反感的表现。
千万不要给自己太大的心理压力，对方在说服你的同时，可能也在说服别人，他只是尽可能试一试而已。
现实中的很多种情况是，一旦拒绝不干脆，对方便会想方设法的谁服你，一旦你真正同意了，对方也不感激你，反而认为你态度有问题。
别人请你帮忙，你推脱说今天没空，于是对方明天又来了，你又说没空。对方会想，我的邀请方式是不是不太真诚?第三天，对方要请你吃饭，第四天继续求你，第五天你才敢拒绝，说我真的去不了。结果可以预见，对方肯定会生气，然后拂袖而去。
不停地给人希望，别人就会不停的付出。如果不想或不能，就干脆的拒绝，这样对双方都好。
干脆的拒绝，就是将选择权重新交还给对方。
即使在恋爱关系的确定中，这个规则也同样适用。“我喜欢你，做我女朋友吧，”你如果不喜欢，直接拒绝，那个男孩继续追你或者停止喜欢你，都是他自己的决定；如果既不拒绝又不同意，空吊着他，暧昧不清，备胎无数，既伤害对方，也伤害自己。
拒绝需要理由吗？
不适合，不想要就是理由。拒绝了就是拒绝了，把理由说的理应如此也好，天花乱坠也好，其实对方想要的，就是一个结果：是或不是，行或不行。
你觉得拒绝很难，是因为觉得拒绝的态度很难看，其实，干脆拒绝才不难看，不敢拒绝、扭扭捏捏的态度才是最难看的！
关于拒绝别人，有几点建议想说：一是拒绝要及时；二是多一点真诚，少一点套路，只要不违背自己的心就好。
良好关系的维持应该是以舒适为标准的。很少有人因为干脆拒绝，就让友谊的小船说翻就翻的，只会反思自己，重新让双方关系回到舒服、平衡当中。
