在周五的比赛里，球员们的罚球命中率可以说是史诗级的差劲，这场比赛过后，卢克沃顿希望通过冥想来帮助球员们理清思绪，让他们的罚球表现有所提高。
湖人在之前99-86战胜步行者的比赛中，全场罚球只有14中2。根据伊利亚斯体育局的数据，湖人全场14.3%的命中率（全场有十次罚篮出手以上的比赛）是NBA历史最差的。
球队在这场比赛中唯一命中罚篮的球员克拉克森说：“哦，伙计，那个罚球线，它看起来就像是病毒或者别的什么致命的东西一样。”
到目前为止，湖人这个赛季的罚篮命中率只有68.8%，是联盟最低，倒数第二是70.6%的雷霆。湖人现在没有球员的罚篮命中率在76%以上。
当小南斯在采访中谈到湖人近期差劲的罚篮命中率时，他说：“这也许是个雪球效应，我也不太清楚。这太疯狂了，我们竟然创造了罚篮最差命中率记录，但这难道不是一种记录吗？或许还对我们有利呢。”
“严格来说，这个赛季的罚篮命中率是我三年来最差的（61%）。我认为我场上的罚篮命中率差不是因为自己缺少这方面的训练，我每天都在练习罚篮。我也不知道怎么了，这感觉就像是我随队比赛时就会遇到的心理障碍一样。”
沃顿现在每个月都会让球员和Andy Puddicombe参加冥想训练，他是一个制作关于冥想和精神力量app的公司联合创始人。禅师杰克逊在纽约工作的时候也让Andy和队员们进行过一些冥想训练。在训练中，一次冥想的过程也就是三分钟左右。
Puddicombe在比赛日后参观了球队的电影放映厅，他把房间的灯光调暗，然后带着球员们进行了15分钟左右的冥想训练，球员们坐在椅子上都放松了不少。这个训练会在精神层面上让球员们提升自己对八个方面的关注：动力，注意力，训练，竞争，交流，分析，恢复，修复。这种训练能帮助球员们在身体放松时也可以始终保持精神活跃的状态。
Puddicombe周六的时候说：“当我们对一个事情过分的关注，就会适得其反，从而在精神上和比赛中产生压力，球员们在罚球线上的表现就是最好的例子。毫无疑问，冥想会帮助球员们走出那种错误的思维方式，但前提是球员们必须定期训练并且将训练结果应用到比赛中。”
在NBA的这个层次上，精神方面的训练是很重要的，我希望年轻球员也可以懂得精神训练的益处并且追随乔丹，奥尼尔，科比等前辈的脚步，让冥想成为他们比赛中很重要的一部分。
